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Julia est une personne très apaisante et professionnelle. Chaque séance de yoga est minutieusement conçue, et Julia nous guide tout le long pour s'assurer que nous adoptons la bonne posture. J'en ressors chaque fois revigorée, et pleine d'une énergie nouvelle. Julia pratique également comme naturopathe avec beaucoup d'intuition. Elle manipule le corps avec douceur et dextérité, pour soulager les douleurs et apaiser les émotions.

Marie B.

Les soins de Julia permettent une détente profonde et une aide au cheminement intérieur. Ses cours de Yoga apaisent le corps et l'esprit. Enfin pouvoir laisser le mental de côté, que c'est bon ! La douceur et le professionnalisme de Julia le permettent ! Merci !

Angèle

Bilan de Santé Naturelle

Optimisez et préservez votre santé naturellement. La santé est un état de bien-être physique et mental qui s’entretient. Mais de nos jours, le stress et les modes de vie sont les causes de nombreux troubles nerveux qui empêchent de préserver

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Bilan alimentaire

Vous voudriez manger plus «sainement», plus «sereinement» mais vous ne savez plus à quel régime vous vouer… : faut-il être végétarien ou manger de tout ? Vaut-il mieux manger tout cru ou tout cuit ? Trois fois par jour ou

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Thérapie holistique

Cet accompagnement est là pour vous aider à développer votre potentiel et à réaliser votre “légende personnelle”, pour résoudre des difficultés spécifiques d’ordre psychologique, personnel ou relationnel (tout type de problématique ne relevant pas de la psychiatrie). Elle apporte d’une

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Détente du ventre – le massage Chi Nei Tsang

Massage du ventre et des viscères Le massage “Chi Nei Tsang” est un massage taoïste moderne du ventre dans lequel on cherche entre autres à détendre et décongestionner les organes et les viscères, à redynamiser la circulation sanguine, et harmoniser

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Détente du dos

Vous avez mal au dos? Aux épaules? Aux lombaires? Je vous propose un soin massage mêlant différentes techniques que j’ai apprises au fil de mon parcours (sotaï, myo-énergétique, acupressure, back thérapy, TuiNa, …) qui vont permettre de détendre les tensions

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Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est un massage des pieds qui permet de détendre les tensions et les lourdeurs des pieds, mais aussi de détendre ou stimuler des points d’acupuncture sur les trajets des méridiens, ou des zones réflexes qui sont des

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Cours particulier de yoga

Il y a plein de raisons pour lesquelles un cours particulier de yoga est utile :

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Cours collectifs

Horaires des cours collectifs de Yoga 2023/2024 Tous les cours sont donnés à l’Espace Yoga “Un Monde en Soi”, au Domaine St Nicolas, 222 route de Combes, à Montech Vous souhaitez essayer un cours? Vous pouvez vous inscrire à un

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Ateliers & stages

VOIR LE CALENDRIER Soirées Mantras & Méditation Matinées Hatha Yoga Matinées Kundalini Yoga Journée Respiration Holotropique Stage de Tantra Rencontre Calendrier des ateliers et stages à venir :

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Une vraie professionnelle, à l'écoute de nos besoins, elle trouve toujours le "petit truc" pour nous soulager, nous aider dans nos démarches ( pour ma part la perte de poids) Je la recommande les yeux fermés.

Mélanie

Je suis les cours de Yoga donnés par Julia depuis presque deux ans. Que ce soit en kundalini ou en hatha yoga ses cours font toujours beaucoup de bien. Les explications sont très claires et dans la bienveillance...en simplicité ! J'ai également participé a des ateliers yoga le weekend et a des soirées mantra, vraiment des supers moments ! Je recommande vivement

Sandrine