Massage du ventre
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Le massage « Chi Nei Tsang » est un massage taoïste moderne du ventre dans lequel on cherche entre autres à détendre et décongestionner les organes et les viscères, à redynamiser la circulation sanguine, et harmoniser la circulation de l’énergie. Les effets se portent bien sûr sur le fonctionnement de l’organisme qui s’en trouve grandement amélioré, mais aussi sur le plan émotionnel, puisque les émotions non digérées maintenues dans les différents organes peuvent se libérer.
Cette partie du corps, le « 2e cerveau », contient beaucoup de tensions liées à une hygiène de vie mal ajustée, mais aussi aux émotions refoulées tout au long de l’existence. Cette zone, qui devrait être normalement totalement souple, se retrouve alors remplie de blocages, physiques, énergétiques. Quand il y a blocage, il y a dysfonctionnement, et il y a douleur. Ce massage, comme tous ceux que je propose, ne se veut pas être un massage « bien-être » ou « cocoonoing »…. Selon les tensions, selon les blocages de chacun, les zones douloureuses devront être assouplies pour que l’énergie et le sang puissent recirculer sainement.
Ce que je propose
Je propose un massage abdominal profond et progressif, adapté à votre sensibilité :
- travail sur l’abdomen (ventre, diaphragme, flancs), et selon le besoin sur les zones connexes (bas du dos, bassin, cage thoracique)
- approche “énergétique” : on cherche à relancer la circulation (Qi, sang, fluides) et à détendre les zones de tension
- soutien des fonctions digestives et de l’axe ventre–respiration–système nerveux
- prise en compte du vécu émotionnel : le ventre étant une zone très liée au stress et aux émotions, le soin peut aussi aider à relâcher en profondeur
Important : ce soin s’inscrit dans une démarche de bien-être et d’énergétique traditionnelle. Il ne remplace pas un suivi médical.
Pour quoi venir ?
Le Chi Nei Tsang peut être intéressant si vous ressentez :
- votre ventre tendu, “noué”, un inconfort abdominal récurrent
- une digestion lente, lourde, ballonnements, sensations de stagnation
- du stress, anxiété, difficulté à relâcher (système nerveux “en alerte”)
- une respiration haute, diaphragme contracté, oppression douce
- une fatigue, manque d’ancrage, difficulté à “habiter” le corps
- des tensions dans le bas du dos, le bassin, la zone lombaire (souvent liées à l’abdomen)
- un besoin de revenir au centre, de se recentrer, de s’apaiser
Comment se passe une séance ?
1) Accueil & repérage
Un temps d’échange permet de clarifier votre besoin du moment et d’adapter le soin : sensibilité du ventre, zones prioritaires, rythme, niveau de stress, digestion, sommeil, etc.
2) Massage Chi Nei Tsang
Le soin se pratique sur table, en sous-vêtements, dans un cadre respectueux de votre confort et de votre pudeur. Vous êtes couvert(e), et seule la zone travaillée est découverte progressivement.
Le massage est progressif : on commence souvent par un toucher plus large pour installer la détente et la confiance, puis on va plus en profondeur selon ce qui est juste.
J’utilise différentes manœuvres : lissages, pressions douces à fermes, travail du diaphragme, mobilisations de tissus, approche spécifique de certaines zones du ventre, parfois les ventouses, parfois la moxibustion selon les besoins.
Durée & tarifs
- environ 1h15 : 60 €
Après la séance : que peut-on ressentir ?
Selon les personnes, on observe souvent :
- une détente profonde et un apaisement du système nerveux
- une respiration plus libre (diaphragme relâché)
- une sensation de ventre plus “souple” et de légèreté
- parfois de la fatigue ou un besoin de repos : le corps intègre
- un mouvement émotionnel doux (le ventre étant une zone sensible)
Je conseille de boire, de prévoir un moment calme après si possible, et d’éviter un repas trop lourd juste après le soin.
Précautions / contre-indications
Le massage est adapté ou reporté en cas de fièvre, inflammation aiguë, douleurs abdominales intenses non explorées, chirurgie récente, grossesse, hernie importante, pathologie non stabilisée, etc. En cas de doute, demandez un avis médical.
Réserver
👉 Réservation en ligne (ou par message).
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Je propose des massages de bien-être à visée de détente et d’équilibrage (énergétique traditionnelle).
Les soins se déroulent dans un cadre professionnel, respectueux et sécurisant.
Aucune prestation à caractère sexuel n’est proposée.
Tout comportement ou demande inappropriée entraînera l’arrêt immédiat de la séance, qui restera due.
En réservant, vous confirmez avoir compris et accepté ce cadre.
FAQ
1) Faut-il éviter de manger avant la séance ?
Idéalement, oui : venez avec un repas léger éventuellement et évitez de manger juste avant. Un ventre trop plein est moins confortable à masser.
2) Et si j’ai un ventre très sensible, ou que je crains de “ne pas supporter” ?
C’est fréquent. Le soin est très progressif : on travaille d’abord la détente, le diaphragme, le rythme respiratoire… et on adapte la profondeur. On ne force jamais.
3) Est-ce normal si des émotions remontent ?
Oui, ça peut arriver (sans que ce soit systématique). Le ventre est un lieu de tension nerveuse et émotionnelle. Si quelque chose émerge, on accueille simplement, sans aller “chercher” quoi que ce soit.
4) Puis-je recevoir un Chi Nei Tsang pendant les règles ?
Souvent oui, mais ça dépend de votre confort et de l’intensité des douleurs ou du flux. On adapte la séance. Si vous hésitez, écrivez-moi avant.
5) Est-ce que je risque d’avoir envie d’aller aux toilettes après ?
Ça peut arriver (le système digestif se remet parfois en mouvement). C’est plutôt un bon signe : prévoyez si possible un peu de temps calme après la séance.
6) À quelle fréquence faire ce massage ?
Pour un ventre tendu depuis longtemps ou un stress très installé, quelques séances rapprochées peuvent aider à “déverrouiller”, puis on espace. En entretien, certaines personnes aiment venir à chaque changement de saison ou quand la charge émotionnelle ou le stress augmente.
7) Quelles sont les précautions / contre-indications ?
Le soin est adapté ou reporté en cas de fièvre, inflammation aiguë, douleurs abdominales intenses non explorées, chirurgie récente, grossesse (selon le terme), hernie importante, pathologie non stabilisée, etc. En cas de doute, demandez un avis médical.